Trẻ quấy khóc không rõ nguyên nhân thì nên làm gì?
Tình trạng trẻ quấy khóc không rõ nguyên nhân thường khiến các bậc phụ huynh, đặc biệt là những người lần đầu làm bố mẹ, cảm thấy vô cùng lo lắng, bối rối và kiệt sức. Nhiều mẹ tự hỏi liệu con có đang bị bệnh, có khó chịu ở đâu đó, hay có phải mình đã làm sai điều gì không. Việc không tìm ra nguyên nhân và cách dỗ con hiệu quả có thể biến niềm hạnh phúc làm mẹ thành nỗi căng thẳng tột độ. Vậy, tại sao trẻ lại quấy khóc như vậy? Và làm thế nào để khắc phục tình trạng này?
Tại sao trẻ quấy khóc không rõ nguyên nhân?
Khóc là cách trẻ biểu đạt nhu cầu của mình. Khi bố mẹ chú ý đến tiếng khóc của bé, việc hiểu con và tạo sự gắn kết sẽ trở nên dễ dàng hơn. Thay vì chỉ cố gắng dỗ bé nín, mẹ nên quan sát và tìm ra nguyên nhân để có thể phản ứng kịp thời, giúp bé sẽ nhanh chóng được trấn an và cảm thấy an toàn hơn [1].
Trẻ sơ sinh có thể khóc vì một số lý do, bao gồm:
+ Kích thích quá mức [1]
+ Kiệt sức [1]
+ Đói [1]
+ Cần thay tã/bỉm [1]
+ Bị đầy hơi [1]
+ Muốn được mẹ bế hoặc gần gũi [1]
+ Bị ốm hoặc đau [1]
+ Bé cảm thấy nóng hoặc lạnh do tác động từ môi trường [1]
+ Bị táo bón do sữa công thức khó tiêu hoá hơn sữa mẹ [2]
>> Tham khảo thêm:
+ Cách xử lý khi trẻ sơ sinh quấy khóc đêm hiệu quả
+ Nguyên nhân trẻ 2 tuổi quấy khóc đêm và cách khắc phục
+ Trẻ 2 tuổi hay bị nôn trớ ba mẹ phải xử lý như thế nào?
+ Trẻ bị ọc sữa: Nguyên nhân và hướng xử lý phù hợp
Bố mẹ cần làm gì khi trẻ quấy khóc?
Bố mẹ có thể thử các phương pháp sau đây để dỗ dành bé:
+ Nếu bé đang bú sữa mẹ, bạn hãy cho bé bú trực tiếp [3].
+ Tạo ra những âm thanh nhẹ nhàng xung quanh có thể giúp bé được xoa dịu và đánh lạc hướng [3].
+ Một số trẻ lớn hơn thường thích cầm theo một mảnh vải mềm hoặc chiếc chăn nhỏ để tự trấn an [3].
+ Bế hoặc địu bé để bé được gần hơi mẹ. Bố mẹ có thể di chuyển nhẹ nhàng, lắc lư, đong đưa, trò chuyện hoặc hát cho bé nghe [3].
+ Đẩy bé trong xe đẩy, đưa bé đi dạo hoặc cho bé ngồi xe khi di chuyển cũng có thể giúp bé thư giãn. Tuy nhiên, bố mẹ chỉ nên cho bé ngủ trên ghế ô tô tối đa 30 phút đối với trẻ sơ sinh và tối đa 2 giờ đối với trẻ nhỏ [3].
+ Cho bé nghe hoặc nhìn một thứ gì đó hấp dẫn như nhạc từ radio, đĩa CD, đồ chơi lục lạc hoặc đồ chơi treo trên cũi [3].
+ Vuốt ve lưng bé một cách nhịp nhàng và bế bé áp sát vào người bố mẹ hoặc đặt bé nằm sấp trên đùi để giúp bé cảm thấy an toàn [3].
+ Cởi bỏ quần áo và massage nhẹ nhàng cho bé. Tuy nhiên, bố mẹ cần lưu ý tránh dùng dầu hoặc kem dưỡng để massage cho đến khi bé đủ một tháng tuổi [3].
+ Nếu bé bị táo bón, bố mẹ có thể di chuyển chân bé nhẹ nhàng theo chuyển động đạp xe để giúp đẩy phân ra ngoài. Trong trường hợp bé đang uống sữa công thức, bố mẹ nên cho bé uống thêm nước giữa các cữ bú và đồng thời cần đảm bảo pha sữa bột theo đúng lượng khuyến nghị vì nếu pha quá nhiều sữa bột có thể khiến bé bị mất nước, gây táo bón [2].
>> Đọc thêm:
+ Lượng sữa cho trẻ sơ sinh bao nhiêu là đủ theo từng độ tuổi?
+ Nhận biết dấu hiệu trẻ bị dị ứng sữa công thức và hướng xử lý
+ Trẻ uống sữa công thức đi ngoài màu xanh rêu có sao không?
+ Khi nào là thời điểm tối ưu để bổ sung DHA cho bé?
Bé quấy khóc nhiều có ảnh hưởng gì không?
Khóc là một cách giao tiếp của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, nếu trẻ khóc nhiều, điều này có thể cho thấy bé đang gặp một vấn đề cần được chú ý xem xét và xử trí [4].
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc trẻ khóc dai dẳng sau bốn tháng tuổi có liên quan đến những khó khăn về tâm lý và hành vi lâu dài. Trong một mẫu nghiên cứu ở Bavaria trên trẻ có nguy cơ về sức khỏe, việc khóc quá mức ở trẻ trên ba tháng tuổi, đặc biệt khi đi kèm với khó ngủ và khó ăn, tiên lượng có nguy cơ Rối loạn Tăng động Giảm chú ý (ADHD) ở tuổi thiếu nhi [5].
Có tới 122 nghiên cứu trên thế giới đã ghi nhận mối liên quan chặt chẽ giữa tình trạng trẻ quấy khóc về đêm và nguy cơ trầm cảm ở người mẹ. Việc trẻ thường xuyên quấy khóc ban đêm khiến cho người mẹ chịu nhiều căng thẳng hơn, trở thành yếu tố thúc đẩy trầm cảm sau sinh. Bên cạnh đó, áp lực chăm sóc con cùng việc thiếu sự chia sẻ trong quá trình chăm sóc trẻ làm cho người mẹ thường xuyên thiếu ngủ, mệt mỏi kéo dài, dẫn đến suy nhược cơ thể, rối loạn cảm xúc và tăng nguy cơ trầm cảm [6].
>> Tìm hiểu thêm:
+ 10 Mẹo xoa dịu trẻ hay quấy khóc hiệu quả
+ Có nên pha chung sữa mẹ với sữa công thức hay không?
+ Cách đổi sữa cho bé đúng cách, nhanh thích nghi
Khi nào bố mẹ cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ? [3]
Khi trẻ quấy khóc kèm theo các dấu hiệu dưới đây thì bố mẹ cần đưa bé đi gặp bác sĩ ngay:
+ Bị co giật (co giật hoặc động kinh).
+ Da bé chuyển sang màu xanh tím, xám tro hoặc rất nhợt nhạt.
+ Bé không có phản ứng, mệt lả hoặc khó đánh thức hơn bình thường.
+ Bé thở nhanh, phát ra âm thanh bất thường khi thở, hoặc có dấu hiệu khó thở, chẳng hạn như rút lõm lồng ngực với biểu hiện phần dưới lồng ngực (vị trí tiếp giáp giữa bụng với ngực) bị lõm bất thường khi trẻ hít vào.
+ Bé nôn ói dữ dội và nhiều lần.
+ Sốt cao nhưng tay, chân lại lạnh
+ Xuất hiện phát ban dạng chấm đỏ tím trên cơ thể - đây có thể là dấu hiệu của bệnh viêm màng não.
>> Xem thêm:
+ Nhận biết dấu hiệu trẻ bị dị ứng sữa công thức và hướng xử lý
+ Cách nhận biết trẻ hợp sữa công thức và các lưu ý khi pha sữa
+ Dấu hiệu trẻ không hợp sữa công thức có thể nhận biết ngay
Kết luận:
Với tình trạng trẻ quấy khóc không rõ nguyên nhân, bố mẹ cần kiên nhẫn và quan sát tinh tế xem bé yêu có đang bị đói bụng, buồn ngủ, cần thay tã hay khó chịu về hệ tiêu hóa hay không. Từ đó, bố mẹ có thể áp dụng các phương pháp như vỗ về, xoa dịu hay massage cho bé.
Đối với các bé kém dung nạp lactose hoặc có các dấu hiệu bất thường như trẻ nôn trớ nhiều, đầy hơi, tiêu chảy, táo bón, quấy khóc được xác định là rối loạn tiêu hóa chức năng do hệ tiêu hóa hoạt động chưa ổn định thì bố mẹ cần lựa chọn các giải pháp dinh dưỡng chuyên biệt với 100% đạm whey thuỷ phân một phần hoặc chứa rất ít lactose để giúp trẻ cải thiện các triệu chứng trên đường tiêu hóa như nôn trớ, quấy khóc, đầy hơi, tiêu chảy, táo bón.
Các lưu ý về dinh dưỡng:
+ Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Nếu mẹ không có sữa hoặc không thể cho trẻ bú, mẹ cần chọn các công thức sữa có uy tín, nhất là các công thức có chứng cứ lâm sàng giúp trẻ phát triển tốt trí tuệ, sức khỏe và thể chất.
+ Rửa sạch dụng cụ pha và đun sôi với nước trong 5 phút trước khi pha. Cho trẻ ăn bằng cốc, thìa hợp vệ sinh.
+ Ngậm vú nhân tạo, bú bình không hợp lý hoặc ăn bổ sung trước 6 tháng tuổi có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của trẻ.
+ Khi trẻ bú bình, có thể có nguy cơ nhiễm khuẩn hoặc pha chế và cho ăn không đúng cách, vì vậy cần theo đúng hướng dẫn.
+ Khi cần dùng sữa công thức, nên lựa chọn các sản phẩm của thương hiệu uy tín, có hiệu quả được chứng minh hỗ trợ trẻ tăng trưởng và phát triển.
>> Các dưỡng chất quan trọng đối với bé mà bố mẹ cần biết: HMO, 2'FL HMO, BB12, Nucleotide.
SIM-C-966-25
--------------------------------
Nguồn tham khảo:
[1]: https://www.unicef.org/parenting/child-care/why-babies-cry
[2]: https://www.alderhey.nhs.uk/conditions/symptoms-checker/crying-baby/
[3]: https://www.nhs.uk/baby/caring-for-a-newborn/soothing-a-crying-baby/
[4]: https://medlineplus.gov/ency/article/003023.htm
