Cách xử lý khi trẻ sơ sinh quấy khóc đêm hiệu quả
Hạnh phúc vỡ òa khi đón thiên thần nhỏ chào đời chưa được bao lâu, các bố mẹ đã phải đối mặt với một “thử thách” không hề dễ dàng: trẻ sơ sinh quấy khóc đêm. Tiếng khóc liên tục, dai dẳng của con không chỉ khiến em bé mệt mỏi mà còn vắt kiệt sức lực, tinh thần của cả bố và mẹ. Vậy, đâu là những nguyên nhân chính và làm thế nào để xử lý tình trạng trẻ sơ sinh quấy khóc đêm hiệu quả?
Nguyên nhân trẻ sơ sinh quấy khóc đêm
Trẻ quấy khóc không rõ nguyên nhân về đêm có thể đến từ các nguyên nhân sau:
Trẻ sơ sinh quấy khóc đêm do bị đau [1]
Các nguyên nhân khiến trẻ bị đau có thể bao gồm đau tai, loét miệng hoặc kích ứng da do tã thô ráp. Khi chăm sóc trẻ, mẹ nên quan sát kỹ để xác định liệu bé khóc có phải do bệnh lý như sốt, nôn ói hay tiêu chảy. Trong những trường hợp này, bố mẹ cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ ngay.
Do tã bẩn [1]
Khi tã bị bẩn, phân trong tã rất kích ứng đối với làn da của trẻ. Nếu không được vệ sinh và làm sạch, có thể gây ra tình trạng đau và rát, khiến trẻ khó chịu và quấy khóc.
Bé quấy khóc do giấc ngủ không trọn [1]
Muốn được ngủ cũng là một trong các lý do khiến cho bé khóc quấy. Lúc này, bố mẹ cần đặt bé ở vị trí thật êm ái và thông thoáng, giúp bé cảm thấy thoải mái hơn và dễ dàng đi vào giấc ngủ.
Trẻ sơ sinh quấy khóc đêm do bị đói [1]
Trong giai đoạn tăng trưởng, trẻ sơ sinh có xu hướng bú liên tục và các cữ bú diễn ra khá sát nhau. Khi trẻ đạt khoảng 3 tháng tuổi, khoảng cách giữa các lần bú thường kéo dài hơn, khoảng từ 2 - 4 giờ. Nếu trẻ quấy khóc nhiều về đêm, rất có thể bé chưa được bú đủ no.
Bé khóc do bú quá no [2]
Việc cho bé bú quá nhiều có thể khiến trẻ cảm thấy khó chịu do hệ tiêu hóa chưa xử lý hết lượng sữa mẹ hoặc sữa công thức đưa vào. Khi bú quá mức, trẻ cũng dễ nuốt phải nhiều không khí hơn, dẫn đến đầy hơi, chướng bụng và làm tăng cảm giác khó chịu ở vùng bụng, từ đó gây quấy khóc. Ngoài ra, bú quá nhiều còn có thể khiến trẻ bị ọc sữa nhiều hơn bình thường và xuất hiện tiêu chảy.
Trẻ sơ sinh quấy khóc đêm do bị đau bụng [1]
So với các trẻ sơ sinh khác có khoảng cách thời gian và mức độ khóc trong ngày ở mức bình thường, và nếu bé nhà bạn ban ngày vẫn khỏe mạnh, tỉnh táo nhưng đến đêm lại thường xuyên quấy khóc kéo dài thì đây có thể là dấu hiệu bé bị đau bụng. Tình trạng này cũng được xem như là “phản ứng” của trẻ sau một ngày tiếp nhận nhiều tác động từ người thân, môi trường - nguyên nhân chính gây quấy khóc kéo dài trong những giai đoạn đầu sau sinh. Hiện tượng này thường tự biến mất khi trẻ bước qua mốc ba tháng tuổi.
>> Đọc thêm:
+ Nguyên nhân trẻ 2 tuổi quấy khóc đêm và cách khắc phục
+ Lượng sữa cho trẻ sơ sinh bao nhiêu là đủ theo từng độ tuổi?
+ Trẻ 2 tuổi hay bị nôn trớ ba mẹ phải xử lý như thế nào?
Khóc do bị dị ứng với thực phẩm trong chế độ ăn của mẹ [1]
Các thực phẩm như sữa, trứng, các loại hạt và lúa mì trong khẩu phần ăn của mẹ có thể ảnh hưởng trực tiếp đến thành phần sữa mẹ. Và đôi khi những thực phẩm này cũng có thể gây ra phản ứng đối với hệ tiêu hóa chưa hoàn chỉnh ở trẻ, dẫn đến tình trạng đau bụng, táo bón hoặc tiêu chảy. Bên cạnh đó, trẻ sơ sinh cũng có thể phản ứng với protein sữa bò có trong sữa công thức hoặc trong các sản phẩm từ sữa mà mẹ sử dụng (nếu trẻ bú mẹ), gây nên biểu hiện thở “khò khè”, tiêu chảy hoặc nôn mửa. Trong trường hợp trẻ đang dùng sữa công thức, bố mẹ có thể cân nhắc thay thế bằng loại công thức không gây dị ứng. Các dấu hiệu của dị ứng protein sữa bò ở trẻ bao gồm quấy khóc và xuất hiện máu trong phân.
>> Bố mẹ có thể xem tham khảo thêm:
+ Cách nhận biết trẻ hợp sữa công thức và các lưu ý khi pha sữa
+ Dấu hiệu trẻ không hợp sữa công thức có thể nhận biết ngay
+ Nhận biết dấu hiệu trẻ bị dị ứng sữa công thức và hướng xử lý
Trẻ sơ sinh hay quấy khóc đêm phải làm sao? [1]
Trẻ sơ sinh quấy khóc kéo dài thường khiến bố mẹ lo lắng, đặc biệt là vào chiều tối hoặc ban đêm. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của chuyên gia y khoa, nếu trẻ bú tốt, không sụt cân và phát triển bình thường thì bố mẹ nên giữ bình tĩnh và tập trung làm giảm sự khó chịu của bé bằng tất cả sự thương yêu:
+ Ôm bé vào lòng hoặc đặt bé nằm cạnh mẹ để bé cảm nhận nhịp tim và hơi ấm từ mẹ truyền sang.
+ Ru bé nhẹ nhàng bằng lời hát ru hoặc cho bé nghe những bản nhạc dịu êm.
+ Đặt bé nằm trong không gian yên tĩnh, thoải mái; trong một số trường hợp đặc biệt, có thể cho bé làm quen với tiếng ồn có âm lượng nhỏ.
+ Xoa bóp toàn thân và vùng bụng cho bé bằng dầu thảo mộc.
+ Giữ tâm trạng thoải mái khi cho bé bú, tránh nghĩ rằng bé khóc do đói; đồng thời không ép bé bú quá no nếu bé phản ứng, để hạn chế tình trạng đầy hơi hoặc đau bụng.
+ Không tự ý cho bé dùng bất kỳ loại thuốc nào khi chưa có chỉ định hoặc tư vấn từ bác sĩ nhi khoa.
>> Xem thêm:
+ Có nên pha chung sữa mẹ với sữa công thức hay không?
+ 12 Thực phẩm cực lợi sữa cho mẹ sau sinh
+ Các điều cần kiêng cữ sau sinh mổ mà mẹ không nên bỏ qua
+ Khi nào là thời điểm tối ưu để bổ sung DHA cho bé?
Kết luận:
Trẻ sơ sinh quấy khóc đêm là tình trạng thường gặp, xuất phát từ nhiều nguyên nhân đa dạng, từ sự khó chịu do tã bẩn, quần áo chật, ngủ không đủ giấc, bị đói hoặc dị ứng. Tuy nhiên, theo khuyến cáo thì nếu trẻ bú tốt, không sụt cân và phát triển bình thường thì bố mẹ nên giữ bình tĩnh và tập trung làm giảm sự khó chịu của bé bằng tất cả sự thương yêu như ôm ấp, ru ngủ, xoa bóp nhẹ nhàng,... Trong trường hợp bé quấy khóc kèm các triệu chứng như trẻ nôn trớ nhiều, tiêu chảy, đau bụng thì mẹ nên tham khảo ý kiến chuyên gia để hiểu đúng nguyên nhân và có cách xử lý hiệu quả.
Bố mẹ có thể tham khảo việc đổi sữa cho bé sang các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng công thức có thành phần từ 100% đạm whey thuỷ phân một phần và rất ít lactose để giúp hỗ trợ bé trong các vấn đề về rối loạn tiêu hoá chức năng và bất dung nạp lactose.
Khuyến cáo dinh dưỡng tối ưu:
+ Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Nếu mẹ không có sữa hoặc không thể cho trẻ bú, mẹ cần chọn các công thức sữa có uy tín, nhất là các công thức có chứng cứ lâm sàng giúp trẻ phát triển tốt trí tuệ, sức khỏe và thể chất.
+ Rửa sạch dụng cụ pha và đun sôi với nước trong 5 phút trước khi pha. Cho trẻ ăn bằng cốc, thìa hợp vệ sinh.
+ Ngậm vú nhân tạo, bú bình không hợp lý hoặc ăn bổ sung trước 6 tháng tuổi có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của trẻ.
+ Khi trẻ bú bình, có thể có nguy cơ nhiễm khuẩn hoặc pha chế và cho ăn không đúng cách, vì vậy cần theo đúng hướng dẫn.
+ Khi cần dùng sữa công thức, nên lựa chọn các sản phẩm của thương hiệu uy tín, có hiệu quả được chứng minh hỗ trợ trẻ tăng trưởng và phát triển.
SIM-C-917-25
------------------------------
Nguồn tham khảo:
[2]: https://www.healthlinkbc.ca/healthwise/overfeeding-baby
